Ирина31- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя Ирина31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ура! Я уже меньше 100кг)) я прям чувствую как таю)

99,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

1675 ккал

Жир: 131,07г | Белк: 101,72г | Углев: 22,23г. Завтрак: Село Зеленое Сыр Тильзитэр. Обед: Яйцо (Целое), Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Винегрет. Ужин: Жареная Курица, Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

3105 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина31- Журнал, 04 сен 19

Оставить свой Комментарий

Ирина31-Изменение Веса