Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfiykahelga
Журнал
04 сен 19
elfiykahelga- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя elfiykahelga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
1362 ккал
Жир: 45,16г | Белк: 78,10г | Углев: 160,47г.
Завтрак:
Княгинино Кефир Обезжиренный, Яйцо, Крупно Мука Овсяная, Варенье.
Обед:
Макфа Рожки, Запеченный или Жареный Лосось.
Ужин:
Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Орбита Сырок Плавленный, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Батон Нарезной, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfiykahelga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю