sarah11- Журнал, 25 янв 13

Параметры Пользователя sarah11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2013

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2013:

1926 ккал

Жир: 73,35г | Белк: 73,74г | Углев: 172,16г. Завтрак: chocolate chips, oatmeal, strawberrys, blueberries, milk. Обед: honey, cream, coffee. Ужин: ruffles chips, maple walnut frozen yogurt, creamy broccoli chicken. Перекус/Другое: strongbow, parmesan cheese, margarine, mixed vegetables, beef pie. подробнее ...

2682 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 38 минуты, Отдыхать - 10 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarah11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarah11- Журнал, 25 янв 13

Оставить свой Комментарий

sarah11-Изменение Веса