gurovich- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя gurovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

1453 ккал

Жир: 55,53г | Белк: 45,19г | Углев: 194,75г. Завтрак: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Магнит Банан, Liebendorf Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Perfect Organics Каша Рисовая со Льном . Обед: Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Смак Хлеб для Тостов, Яйцо, Овощное Рагу. Ужин: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Овощное Рагу. Перекус/Другое: Конти Конфета Джек, Шармэль Зефир Яблочный, Имунеле Земляника. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

gurovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю