Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hcpienaar
Журнал
04 сен 19
Hcpienaar- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя Hcpienaar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
34,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
1443 ккал
Жир: 72,34г | Белк: 86,03г | Углев: 111,57г.
Завтрак:
Fuel Club Fuel Porridge Forest Fruits.
Обед:
Woolworths Cheddar Cheese 2 Months Matured, Lancewood Medium Fat Mozzarella , Olive Oil , Basil , Tomatoes, Egg.
Ужин:
Simonsberg Feta with Herbs, Cucumber (with Peel) , Carrots , Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Brie Cheese , Woolworths Strawberries, PnP Shaved Chargrilled Chicken, Woolworths Sliced Salami.
Перекус/Другое:
Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Pnp Live Well Smooth Peanut Butter , Woolworths Strawberries, Apples .
подробнее ...
2461 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hcpienaar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю