Ника-нат- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя Ника-нат | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

1100 ккал

Жир: 67,90г | Белк: 61,34г | Углев: 60,80г. Завтрак: Nutiva Кокосовое Масло, Кунжутное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Очищенные Семена Подсолнечника, Тестов Спаржа с Морковью Пан Чан, Яичница с Помидорами, Вода. Обед: Кунжутное Масло, Grow Food Пицца с Курицей и Грибами, Компот, Тестов Спаржа с Морковью Пан Чан, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ника-нат-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ника-нат- Журнал, 04 сен 19

Оставить свой Комментарий

Ника-нат-Изменение Веса