Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paechka
Журнал
04 сен 19
Paechka- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя Paechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019
78 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
1670 ккал
Жир: 97,69г | Белк: 81,97г | Углев: 122,83г.
Завтрак:
Зеленая Фасоль (Замороженная), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яичный Желток, Кокосовое Масло, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные.
Обед:
Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Курица Вареная, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Морковь.
Перекус/Другое:
Бразильские Орехи, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Шоколад, Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю