Advza- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019

49,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

1369 ккал

Жир: 56,40г | Белк: 91,37г | Углев: 129,77г. Завтрак: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Русский продукт Овсянка Монастырская. Обед: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Parmalat Молоко 1,8%, Дыня, ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Болгарский Перец, Баклажан. Ужин: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Белок Яичный. Перекус/Другое: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 04 сен 19

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса