bylka.vkysnaia- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя bylka.vkysnaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019

68,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

1290 ккал

Жир: 32,52г | Белк: 107,59г | Углев: 148,96г. Завтрак: Мёд, Творог. Обед: Рагу с Курицей, Овощное Рагу с Курицей. Ужин: Овощное Рагу с Курицей. Перекус/Другое: Дыня Торпеда, Дыня Торпеда, Дыня Торпеда. подробнее ...

2221 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bylka.vkysnaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bylka.vkysnaia- Журнал, 04 сен 19

Оставить свой Комментарий

bylka.vkysnaia-Изменение Веса