Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jnurman
Журнал
04 сен 19
jnurman- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя jnurman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
1703 ккал
Жир: 88,34г | Белк: 44,48г | Углев: 209,72г.
Завтрак:
Сладкий или Горький Шоколад, Чернослив, Несоленое Сливочное Масло, Хлебцы.
Обед:
Гречка с Курицей.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Сухой Жаренный Арахис (с Солью).
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Курага, Сливочный Сыр.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jnurman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю