Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sasa_fat
Журнал
03 сен 19
sasa_fat- Журнал, 03 сен 19
Параметры Пользователя sasa_fat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019
46,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2019:
1606 ккал
Жир: 87,07г | Белк: 57,71г | Углев: 154,26г.
Завтрак:
紀文 無調整豆乳, ケロッグ フルーツグラノラ.
Обед:
ローソン コーンサラダ, ゆで卵, ローソン エッグタルト, タカノフーズ 絹美人.
Ужин:
セブンイレブン 梅こんぶおむすび, 紀文 調整豆乳, 寒天(乾燥品), みかん(缶詰または冷凍), 紀文 調整豆乳, 寒天(乾燥品), みかん(缶詰または冷凍), 紀文 調整豆乳, 寒天(乾燥品), みかん(缶詰または冷凍).
Перекус/Другое:
ファミリーマート おしゃぶり昆布梅, ナチュラルローソン くるみとココナッツのキャラメリゼ, ダイソー きなこくるみ.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sasa_fat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю