Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
04 сен 19
josephc0917- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重86.8
體脂30.3
基代1616
內臟脂肪15
肌肉57.4
骨質3.1
還好有913😅😅😅
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
86,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
1299 ккал
Жир: 30,67г | Белк: 59,33г | Углев: 194,48г.
Обед:
7-11 照燒雞溏心蛋三明治, 美心 流心奶黃月餅, 7-11 熱美式(中), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬.
Ужин:
麵包, 麥當勞 (McDonald's) 冰紅茶檸檬風味 (中杯), 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉.
подробнее ...
275 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍👍
03 сен 19 написано членом:
kuo19750926
不公平
03 сен 19 написано членом:
laimay
👍👍👍約哥果然厲害👍
03 сен 19 написано членом:
尼歐NEO
體脂高了啊
03 сен 19 написано членом:
josephc0917
人家是肌肉男👍👍👍👍
03 сен 19 написано членом:
gulinlin
應該脫水了
03 сен 19 написано членом:
josephc0917
好想吃本丸 再忍一天 今天trx
03 сен 19 написано членом:
josephc0917
代謝真快😱😱😱
03 сен 19 написано членом:
chenxxxcccc
我也好想吃本丸!要忍到星期六
03 сен 19 написано членом:
applechiou
本丸我吃好幾天了 好好吃
03 сен 19 написано членом:
gulinlin
🍎 、約哥 好辛苦啊!本丸真的讓人又愛又恨
03 сен 19 написано членом:
kuo19750926
隊長 本丸要潑🤤🤤🤤
03 сен 19 написано членом:
josephc0917
Kuo 對啊!好苦!但變胖減肥更苦😅😅隊長 生病可以多吃點補充營養
04 сен 19 написано членом:
applechiou
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю