Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jan-e333
Журнал
03 сен 19
jan-e333- Журнал, 03 сен 19
Параметры Пользователя jan-e333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2019:
1048 ккал
Жир: 64,26г | Белк: 37,79г | Углев: 69,38г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Pineapple Salad with Dressing, Hormel Oven Roasted Turkey Spam, Giant Eagle Light Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing.
Ужин:
Smithfield Hardwood Smoked Ham Center Slice, Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Перекус/Другое:
Great Value French Vanilla Sugar Free Instant Pudding.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jan-e333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю