chunkymamas- Журнал, 03 сен 19

Параметры Пользователя chunkymamas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019

78,5 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2019:

657 ккал

Жир: 16,45г | Белк: 40,93г | Углев: 90,75г. Завтрак: Bananas . Обед: Friendly Farms Lowfat Blueberry Yogurt, Peach. Ужин: McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Перекус/Другое: Happy Farms 100% Natural String Cheese, Blueberries . подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done

03 сен 19 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chunkymamas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chunkymamas- Журнал, 03 сен 19

Оставить свой Комментарий

chunkymamas-Изменение Веса