Горчинка- Журнал, 03 сен 19

Параметры Пользователя Горчинка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2019:

1601 ккал

Жир: 88,24г | Белк: 68,23г | Углев: 136,73г. Завтрак: Кофе с Молоком, Шоколадный Торт. Обед: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Кофе с Молоком, Бутерброды с творогом и сыром. Ужин: Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Bounty Шоколадный Батончик. подробнее ...

2917 ккал

Упражнение: Бокс - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Горчинка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Горчинка- Журнал, 03 сен 19

Оставить свой Комментарий

Горчинка-Изменение Веса