Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
03 сен 19
DiscursMonger- Журнал, 03 сен 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2019:
2553 ккал
Жир: 132,46г | Белк: 144,23г | Углев: 175,09г.
Завтрак:
Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Перекресток Персик, Tirolez Сыр с Голубой Плесенью, Аланталь Сыр Лёгкий 17%.
Обед:
Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Свежее Завтра Творог 1,8%.
Ужин:
Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Сливочный Сыр, Ренессанс Торт Сметанник, Вино Красное Сухое, Шашлык из Свинины, Азбука Вкуса Палтус Жареный, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Дикси Персики Плоские.
подробнее ...
1906 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю