laian21- Журнал, 03 сен 19

Параметры Пользователя laian21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019

73,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2019:

934 ккал

Жир: 32,43г | Белк: 72,08г | Углев: 94,39г. Завтрак: Melón, Café con Leche Descremada. Обед: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Puré de Calabacín. Ужин: Hacendado Sardinillas Picantes. Перекус/Другое: Activia Kiwi 0%, Hacendado Pan de Molde Integral, Serrano Jamón Serrano. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laian21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laian21- Журнал, 03 сен 19

Оставить свой Комментарий

laian21-Изменение Веса