Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fran_2472
Журнал
03 сен 19
fran_2472- Журнал, 03 сен 19
Параметры Пользователя fran_2472
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2019:
1461 ккал
Жир: 53,81г | Белк: 51,02г | Углев: 200,81г.
Завтрак:
Natura List 100% Stevia, Avena Tradicional (30g), Chia, Proteina de Soya, Semillas de Linaza, Canela.
Обед:
Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Vivo 3 Quinoas.
Ужин:
McKay Morocha, Café Cortado, Pan de Lino.
Перекус/Другое:
Manzana, Marco Polo Maní sin Sal, Galletas de Avena, Manzana Verde.
подробнее ...
372 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fran_2472-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю