jasonfahy- Журнал, 25 янв 13

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2013

108,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2013:

2196 ккал

Жир: 63,37г | Белк: 69,56г | Углев: 346,84г. Завтрак: 2% Fat Milk, Vector. Обед: Grapes, Grilled Chicken Carbonara, Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa. Ужин: Sausage, Spaghetti Sauce, Spaghetti. Перекус/Другое: Caramilk. подробнее ...

3025 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 25 янв 13

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса