Estefanicarvalho- Журнал, 03 сен 19

Параметры Пользователя Estefanicarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019

72,6 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2019:

1055 ккал

Жир: 30,24г | Белк: 69,34г | Углев: 128,25г. Завтрак: Piracanjuba Leite Desnatado, Canela, Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Quaker Farinha de Aveia, Banana Nanica, Nescau Max Cereal, Ovo. Обед: Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Couve Manteiga Crua, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Laranja Pêra, Patinho Grelhado. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite Desnatado, Canela, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico. подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Отдыхать - 21 часа, Спать - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Estefanicarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Estefanicarvalho- Журнал, 03 сен 19

Оставить свой Комментарий

Estefanicarvalho-Изменение Веса