LudmillaS- Журнал, 03 сен 19

Параметры Пользователя LudmillaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2019:

654 ккал

Жир: 25,30г | Белк: 51,90г | Углев: 54,44г. Завтрак: Chá (Infusão), Chá (Infusão). Обед: Quero Feijão Carioca , Picanha Suina, Tio João Arroz Integral Cozido, Molho Italiano para Saladas, Sal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Ovo (Inteiro), Sal, Orégano, Vinagre, Cebolas, Tomates. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LudmillaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LudmillaS- Журнал, 03 сен 19

Оставить свой Комментарий

LudmillaS-Изменение Веса