ol-gushhi- Журнал, 03 сен 19

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Да... вниз он идёт намного медленнее(((

62,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2019:

1469 ккал

Жир: 73,61г | Белк: 82,92г | Углев: 121,50г. Завтрак: Кофе, Dove Молочный Шоколад, Овсяная Каша на Воде. Обед: Кофе, Киндер Делис, Сельдерей, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Ужин: Эколь Бефстроганов Говяжий, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Перекус/Другое: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе, Сормовский Хлеб Булка с Ветчиной и Сыром. подробнее ...

387 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 03 сен 19

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса