Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yerkhova_e
Журнал
03 сен 19
yerkhova_e- Журнал, 03 сен 19
Параметры Пользователя yerkhova_e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2019:
1296 ккал
Жир: 39,24г | Белк: 70,62г | Углев: 166,22г.
Завтрак:
Частная Пасека Мёд Цветочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Банан, Nestle Хлопья Фитнес, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Куриные Голени с Кожей, Prime Star Суп Овощной с Брокколи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дядя Ваня Икра из Кабачков.
Ужин:
Astoria Соус Карбонара, Русское Море Крабовые Палочки, Каша Рисовая на Молоке.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Милка Молочный Шоколад, Bio Баланс Био Кефирный Turbo Fit 1%, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yerkhova_e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю