alla bikiteeva- Журнал, 03 сен 19

Параметры Пользователя alla bikiteeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019

82,3 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2019:

1631 ккал

Жир: 84,67г | Белк: 85,10г | Углев: 120,57г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Кекс 167, RIOBA Сироп Миндальный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вологодское Масло Сливочное, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%. Обед: Окей Томаты Розовые, Сметана 15%, Лента Солянка с Курицей. Ужин: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Biotech USA Iso Whey Zero, Кекс 167, РИФ Хоки Филе, Творог 5%, Гречка Отварная, Сметана 15%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Инжирный Персик, Nescafe Dolce Gusto Капучино. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alla bikiteeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alla bikiteeva- Журнал, 03 сен 19

Оставить свой Комментарий

alla bikiteeva-Изменение Веса