Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019
|
42,2 кг
Потеряно до сих пор: 21,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1052 ккал
|
Жир: 22,98г | Белк: 89,74г | Углев: 138,38г.
Завтрак: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Fit&Sweet Блины с Клубникой, Клубника. Обед: Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Лёгкий Домашний, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Помидоры. Ужин: Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Macaronika Макарон Малина, Самсон Фрикадельки из Куриного Фарша, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Лёгкий Домашний. Перекус/Другое: Арбуз, Сливы, Сливы, Сливы. подробнее ...
|
Набралось 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
nastyafleshlove-Изменение Веса
|
