olg8321- Журнал, 03 сен 19

Параметры Пользователя olg8321 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019

79,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2019:

1407 ккал

Жир: 59,40г | Белк: 66,86г | Углев: 154,06г. Завтрак: Банан, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Перекресток Сыр Тильзит, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Коломенское Батон Нарезной. Обед: Арбуз, Рисовый Суп с Курицей. Ужин: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Bonte Печенье Сдобное "Апельсин" . подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olg8321-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olg8321- Журнал, 03 сен 19

Оставить свой Комментарий

olg8321-Изменение Веса