Ирина31- Журнал, 03 сен 19

Параметры Пользователя Ирина31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019

100,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 40,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2019:

1557 ккал

Жир: 119,31г | Белк: 88,83г | Углев: 32,86г. Завтрак: Село Зеленое Сыр Тильзитэр. Обед: Большая Кружка Ряженка 4%. Ужин: Вологодское Льняное Масло , Говядина Отварная, Винегрет. Перекус/Другое: Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью. подробнее ...

3457 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина31- Журнал, 03 сен 19

Оставить свой Комментарий

Ирина31-Изменение Веса