tfar0427- Журнал, 25 янв 13

Параметры Пользователя tfar0427 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2013

85,8 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2013:

1942 ккал

Жир: 30,49г | Белк: 59,91г | Углев: 260,88г. Завтрак: Bananas, Kombucha. Ужин: Dried Coconut, Yellow Sweet Corn, Lima Beans, Avocados, Mangos, White Rice, Tilapia (Fish), Single Wide IPA. Перекус/Другое: Almonds, Zico. подробнее ...

2729 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tfar0427-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tfar0427- Журнал, 25 янв 13

Оставить свой Комментарий

tfar0427-Изменение Веса