7812511121976JULI- Журнал, 03 сен 19

Параметры Пользователя 7812511121976JULI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019

88,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2019:

1070 ккал

Жир: 47,62г | Белк: 56,52г | Углев: 106,83г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 2,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Мясновъ Говядина Деликатесная. Обед: Арла Сыр Натура Сливочный, Barilla Макароны Бантики Отварные, Горячие Роллы, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дома Куриный Бульон из Грудки, Папа Может Сосиски Сочные, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Перекус/Другое: Тёма Пюре Детское Говядина, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Домик в деревне Кефир 2,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные. подробнее ...

2220 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

7812511121976JULI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

7812511121976JULI- Журнал, 03 сен 19

Оставить свой Комментарий

7812511121976JULI-Изменение Веса