Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
03 сен 19
H34vy_R41n- Журнал, 03 сен 19
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2019:
3381 ккал
Жир: 162,96г | Белк: 185,36г | Углев: 287,96г.
Завтрак:
Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата на Булочке.
Обед:
Мирель Торт "Три Шоколада", Останкино Пельмени Русские, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Овсяное Печенье (с Изюмом), Яблоко Желтое, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами.
Ужин:
Картошка Печеная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена).
Перекус/Другое:
Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка, Голден Яблоко , Coca-Cola Кока-Кола Ванилла .
подробнее ...
2022 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю