KatiKau- Журнал, 25 янв 13

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2013

70,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2013:

975 ккал

Жир: 36,42г | Белк: 39,28г | Углев: 126,03г. Завтрак: Raspberry Jam, All Natural Crunchy Peanut Butter, Whole Wheat Dinner Rolls. Обед: Thai Tuna Wrap. Перекус/Другое: Marble Cheese. подробнее ...

2994 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 8 часа, Стоять - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 25 янв 13

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса