Daph daph- Журнал, 02 сен 19

Параметры Пользователя Daph daph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2019

93 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2019:

995 ккал

Жир: 29,13г | Белк: 65,79г | Углев: 51,02г. Завтрак: Grapefruit, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Обед: Woolworths Crumbed Hake Portions, Cherry Tomatoes, Lettuce. Ужин: Chicken Thigh, Chicken Drumstick. Перекус/Другое: Sauvignon Blanc Wine . подробнее ...

2856 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, HIIT - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daph daph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daph daph- Журнал, 02 сен 19

Оставить свой Комментарий

Daph daph-Изменение Веса