devan1970- Журнал, 14 авг 10

Параметры Пользователя devan1970 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still moving slow, but atleast I'm not gaining.

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2010:

1223 ккал

Жир: 18,42г | Белк: 32,42г | Углев: 216,10г. Обед: Diet Coke, jif peanut butter, Multi-Grain Sandwich Thins. Ужин: yoplait parfaits, A1 sauce, grilled chicken. Перекус/Другое: mike's hard lemonade, fiber one yogurt, Slim a Bear 100 Calorie Ice Cream Bars. подробнее ...

1988 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Вождение - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

devan1970-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

devan1970- Журнал, 14 авг 10

Оставить свой Комментарий

devan1970-Изменение Веса