Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Matyrunner
Журнал
02 сен 19
Matyrunner- Журнал, 02 сен 19
Параметры Пользователя Matyrunner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2019
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2019:
2086 ккал
Жир: 67,78г | Белк: 72,26г | Углев: 309,26г.
Завтрак:
Palta Hass, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Finlandia Balance, Granola, Pan Integral.
Обед:
Pan Blanco, Granja del Sol Milanesa de Soja, Lucchetti Spaghetti, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Ужин:
Costillas de Cerdo, Huevo Duro, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Dulce de Membrillo, Arroz Blanco.
Перекус/Другое:
Factura con Crema Pastelera, La Serenísima Leche Descremada, Banano, Manzana, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Mate Amargo.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Matyrunner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю