Matyrunner- Журнал, 02 сен 19

Параметры Пользователя Matyrunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2019:

2086 ккал

Жир: 67,78г | Белк: 72,26г | Углев: 309,26г. Завтрак: Palta Hass, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Finlandia Balance, Granola, Pan Integral. Обед: Pan Blanco, Granja del Sol Milanesa de Soja, Lucchetti Spaghetti, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Costillas de Cerdo, Huevo Duro, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Dulce de Membrillo, Arroz Blanco. Перекус/Другое: Factura con Crema Pastelera, La Serenísima Leche Descremada, Banano, Manzana, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Mate Amargo. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matyrunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matyrunner- Журнал, 02 сен 19

Оставить свой Комментарий

Matyrunner-Изменение Веса