thiagosantosts7- Журнал, 02 сен 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2019

89,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2019:

2594 ккал

Жир: 59,96г | Белк: 181,43г | Углев: 323,47г. Обед: Arroz Branco (Cozido), Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), Nestlé Leite Integral Ninho Caixa, Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Tomates, Freskito Pão de Hotdog Integral, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 02 сен 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса