Evelyn07escudeiro- Журнал, 02 сен 19

Параметры Пользователя Evelyn07escudeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

2 de Setembro

91,7 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2019:

1680 ккал

Жир: 76,16г | Белк: 135,45г | Углев: 128,41г. Завтрак: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Alface, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Обед: Cebolas, Costa Sul Sardinha, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Repolho, Brócolis, Legumes Cozidos, Legumes Refogados. Ужин: Churrasco. Перекус/Другое: Nespresso Café, Óleo de Coco, Maçã, Água com Gás, Salsinha, Maçã, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Limão. подробнее ...

46 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evelyn07escudeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evelyn07escudeiro- Журнал, 02 сен 19

Оставить свой Комментарий

Evelyn07escudeiro-Изменение Веса