Enila A- Журнал, 02 сен 19

Параметры Пользователя Enila A | < Предыдущая Запись |Следующий >

muita força de vontade, e uma paixão por se exercitar crescendo! saúde e auto estima voltando 🙏😍😍😍

89,5 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 32,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2019:

691 ккал

Жир: 47,52г | Белк: 33,01г | Углев: 26,69г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar . Обед: Lugen Semente de Chia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vagem Cozida, Ovo de Codorna. Ужин: Tirol Queijo Mussarela (18g), Morangos. Перекус/Другое: Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

2466 ккал

Упражнение: bicicleta - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Enila A-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Enila A- Журнал, 02 сен 19

Оставить свой Комментарий

Enila A-Изменение Веса