Nekone97- Журнал, 02 сен 19

Параметры Пользователя Nekone97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

getting a little tired of this plateau

56,2 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2019:

920 ккал

Жир: 54,00г | Белк: 58,25г | Углев: 44,75г. Завтрак: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Polly-O Part Skim Mozzarella Cheese, Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs, Hidden Valley Mix Creamy Dill Ranch. Ужин: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Market Side Fresh Spinach. Перекус/Другое: Reddi-wip Fat Free Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). подробнее ...

1382 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nekone97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nekone97- Журнал, 02 сен 19

Оставить свой Комментарий

Nekone97-Изменение Веса