Pianoerin- Журнал, 02 сен 19

Параметры Пользователя Pianoerin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2019

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2019:

1956 ккал

Жир: 88,91г | Белк: 61,40г | Углев: 235,70г. Завтрак: Walnuts, Strawberries, Flaxseed Seeds, Date, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, Coffee, Almond Milk, Blueberries, Louisville Vegan Jerky Co. Pete's Smoked Black Pepper. Обед: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Tortilla Corn Chips, Udi's Millet-Chia Bread, Kirkland Signature Organic Hummus. Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Corn Tortillas , Mexican Rice, Goya Black Beans, Chuy's Tortilla Chips. Перекус/Другое: RW Garcia Organic Lentil with Turmeric Crackers. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pianoerin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pianoerin- Журнал, 02 сен 19

Оставить свой Комментарий

Pianoerin-Изменение Веса