sheelepa- Журнал, 02 сен 19

Параметры Пользователя sheelepa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2019

95,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2019:

1189 ккал

Жир: 40,91г | Белк: 97,99г | Углев: 104,93г. Завтрак: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Огурец (с Кожурой), Авида Сыр Плавленый , Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Кофе с Молоком. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Кофе с Молоком, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Додо Пицца Пицца Четыре Сыра, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Нектарины, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheelepa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheelepa- Журнал, 02 сен 19

Оставить свой Комментарий

sheelepa-Изменение Веса