Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Balashovaolga
Журнал
02 сен 19
Balashovaolga- Журнал, 02 сен 19
Параметры Пользователя Balashovaolga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2019
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2019:
2078 ккал
Жир: 79,68г | Белк: 68,73г | Углев: 148,15г.
Завтрак:
Вдохновение Шоколад Классический, Lindt Шоколад с Миндалем, Вареное Яйцо, Каждый День Цветочный Мед, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1.
Обед:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей.
Ужин:
Балтийский берег Тюлька "по-Крымски", Магнит Венигрет Овощной , Жигулевское Пиво.
подробнее ...
1851 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Balashovaolga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю