Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irishka-92.04.07
Журнал
02 сен 19
irishka-92.04.07- Журнал, 02 сен 19
Параметры Пользователя irishka-92.04.07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ничего не понимаю😖
46 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2019:
1415 ккал
Жир: 38,74г | Белк: 101,60г | Углев: 175,35г.
Завтрак:
Скоморошка Молоко 1,5%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Василева Слобода Семена Льна, Пшеничная Крупа, Яблоко.
Обед:
Яблоко, Сормовский Хлеб Хлеб Ржаной Старорусский, Красная Цена Фундук, Скоморошка Молоко 1,5%, Кешью, Ашан Сыр Диетический 27%, Куриное Филе.
Ужин:
Скоморошка Молоко 1,5%, Скоморошка Молоко 1,5%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Скоморошка Молоко 1,5%, Арбуз, Арбуз.
подробнее ...
206 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irishka-92.04.07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю