Вера985- Журнал, 02 сен 19

Параметры Пользователя Вера985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2019

48 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2019:

1355 ккал

Жир: 44,39г | Белк: 109,94г | Углев: 131,49г. Завтрак: Черная Смородина, Клубника, Брусника, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Савушкин Кефирный 1.5%, Коммунарка Какао-Порошок, Протеин, Лидкон Геркулес, Яйцо. Обед: Куриное Филе, Liberitas Оливковое Масло, Витконпродукт Ветчина Сардиния, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Помидоры, Bonfesto Моцарелла Мини. Ужин: Кабачки, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Gusto Гречка Ядрица. Перекус/Другое: Спартак Шоколад без Сахара , Рошен Печенье Эсмеральда с Арахисом, Вафли кабачковые. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Моё душевное спокойствие ,вес стоит.А выходные то были не из класса ПЭПЭ😜😁

02 сен 19 написано членом: Вера985


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вера985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вера985- Журнал, 02 сен 19

Оставить свой Комментарий

Вера985-Изменение Веса