Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
02 сен 19
kozakevich-irina- Журнал, 02 сен 19
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2019
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2019:
1390 ккал
Жир: 44,66г | Белк: 125,28г | Углев: 120,48г.
Завтрак:
Мёд, Лидкон Геркулес, Вареное Яйцо, Евроопт Апельсин.
Обед:
Евроопт Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Ужин:
Цикорий, Савушкин Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Нектарин, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Минская Марка Творог Мягкий Обезжиренный, Евроопт Банан, Удачный Выбор Творог 6%.
подробнее ...
2075 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю