mg4989- Журнал, 02 сен 19

Параметры Пользователя mg4989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2019

72,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2019:

1255 ккал

Жир: 35,42г | Белк: 91,46г | Углев: 143,80г. Завтрак: Nos Régions Ont du Talent Pur Jus de Pomme de Bretagne, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Croustillant Avoine Chocolat. Обед: Activia Nature, Huile d'Olive, Couscous (Cuit), Poulet basquaise. Ужин: Beurre (Salé), Pain, Auchan Vinaigre de Framboise, Tomates Cerises, Pastèque, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Endive. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mg4989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mg4989- Журнал, 02 сен 19

Оставить свой Комментарий

mg4989-Изменение Веса