Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
I111a
Журнал
02 сен 19
I111a- Журнал, 02 сен 19
Параметры Пользователя I111a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2019
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2019:
1043 ккал
Жир: 50,39г | Белк: 49,73г | Углев: 103,20г.
Завтрак:
Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Чай с Сахаром, NL International DrainEffect Green.
Обед:
Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Нива Черноземья Торт Киевский, Energy Diet Банан, Energy Diet Food Control.
Ужин:
NL International DrainEffect Green.
подробнее ...
2581 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Фитнес - 1 час, Apple Health - 22 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
I111a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю