Wolf360- Журнал, 02 сен 19

Параметры Пользователя Wolf360 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2019

95 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2019:

1971 ккал

Жир: 80,79г | Белк: 104,46г | Углев: 180,29г. Завтрак: Café Cortado, Kellogg's Zucaritas, Lincoln Galletitas Vainilla. Обед: Pizza de Queso de Masa Delgada. Ужин: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Patatas Fritas, Milanesa de Pollo. Перекус/Другое: Okebon Molino Natural Avena Sabor Granola, Fantoche Bizcochitos de Grasa. подробнее ...

2748 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolf360-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolf360- Журнал, 02 сен 19

Оставить свой Комментарий

Wolf360-Изменение Веса