yumyammy- Журнал, 02 сен 19

Параметры Пользователя yumyammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

아침공복

56,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2019:

761 ккал

Жир: 57,02г | Белк: 26,61г | Углев: 29,99г. Обед: 버터커피. Ужин: 살짝 삶은 계란, 양배추찜, 부대찌개. Перекус/Другое: 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, NOW 브라질너트, 하인즈 애플사이다비니거. подробнее ...

1428 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yumyammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yumyammy- Журнал, 02 сен 19

Оставить свой Комментарий

yumyammy-Изменение Веса