petermck- Журнал, 02 сен 19

Параметры Пользователя petermck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2019

105,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2019:

1391 ккал

Жир: 26,59г | Белк: 65,88г | Углев: 221,62г. Завтрак: Passion Fruit, Toasted Multigrain Bread, Carman's Honey, Vanilla & Cinnamon Porridge Sachets, Coffee, Weet-Bix Wild Berry Bites. Обед: Ham Sandwich with Lettuce and Spread, Coffee, Chicken Vegetable Soup. Перекус/Другое: Macro Pitted Dates, Passion Fruit, Coffee, Celery Juice, Coffee. подробнее ...

2673 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

petermck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

petermck- Журнал, 02 сен 19

Оставить свой Комментарий

petermck-Изменение Веса