Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Арина Олеговна
Журнал
01 сен 19
Арина Олеговна- Журнал, 01 сен 19
Параметры Пользователя Арина Олеговна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👌
53 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2019:
1853 ккал
Жир: 92,17г | Белк: 87,82г | Углев: 193,64г.
Завтрак:
Манная Каша.
Обед:
Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Starbucks Шоколадно-Арахисовое Пирожное.
Ужин:
Кабачковые Оладьи, Кукуруза, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Каждый День Кешью Необжаренный, Груша.
подробнее ...
2200 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 4 часа и 5 минуты, Отдыхать - 11 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Арина Олеговна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю