Арина Олеговна- Журнал, 01 сен 19

Параметры Пользователя Арина Олеговна | < Предыдущая Запись |Следующий >

👌

53 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2019:

1853 ккал

Жир: 92,17г | Белк: 87,82г | Углев: 193,64г. Завтрак: Манная Каша. Обед: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Starbucks Шоколадно-Арахисовое Пирожное. Ужин: Кабачковые Оладьи, Кукуруза, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Каждый День Кешью Необжаренный, Груша. подробнее ...

2200 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 4 часа и 5 минуты, Отдыхать - 11 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Арина Олеговна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Арина Олеговна- Журнал, 01 сен 19

Оставить свой Комментарий

Арина Олеговна-Изменение Веса